میوه خشک سنتی 150 گرمی آیزدفود شامل هلو، زردآلو، آلو سرخ و آلو بخارا. بسته میوه خشک سنتی، برای کسانی که طرفدار میوه های ترش و ملس هستند.میان وعده ای مناسب برای هر زمان و مکان. این پکیج میوه خشک با وزن 150 گرم را میتوانید به عنوان تغذیه ای سالم و مغذی، در مدرسه، دانشگاه و... مصرف کنید و از طعم میوه های خوشمزه آن لذت ببرید.

این محصول میوه خشک سنتی آیزادفود، با وزن 150 گرم  و در بسته بندی پاکت زیپ دار می باشد، حاوی آلو شابلون- آلو بخارا- زردآلو- هلو است که در محیط خشک و خنک و دور از نور مسقیم به مدت 6 ماه قابل نگهداری می باشد.

میوه خشک یا میوه تازه، در هر دو صورت دارای خواص مغذی است. به شکلی که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. البته خشک کردن میوه مواد مغذی آن را متمرکز می کند. فرآیند خشک کردن میوه موجب ماندگاری بیشتر آن نیز می شود.


هرم غذایی


خواص میوه خشک

مطالعات نشان می دهند افرادی که میوه خشک می خورند، در مقایسه با سایر افراد مواد مغذی بیشتری جذب می کنند. مطالعات نشان می دهند، میوه خشک منبع ترکیبات مختلف، شامل آنتی اکسیدان های قدرتمند است.

 میوه خشک شده، میوه ای است که تقریبا تمام محتوی آب از آن خارج می شود. طی این فرآیند میوه کوچکتر شده و حجم انرژی آن بیشتر می شود. نکته قابل توجه در مود میوه خشک، ماندگاری نسبتاً زیاد آن است. شما می توانید طی سفرهای مختلف که به یخچال دسترسی ندارید، به همراه خود میوه خشک ببرید و به عنوان میان وعده از خوردن آن لذت ببرید.


مواد مغذی موجود در 100 گرم میوه خشک

انرژی 359 کیلو کالری
کربوهیدرات 83 گرم
پروتئین  1 گرم
ویتامین آ 38٪ نیاز روزانه
پتاسیم  164 میلی گرم
سدیم 403 میلی گرم
قند 58 گرم
ویتامین سی 93٪ نیاز روزانه
منیزیم 3٪ نیاز روزانه


میوه خشک سرشار از کالری و قند طبیعی

میوه حاوی مقدار قابل توجهی قند طبیعی است. از آنجا که در این فرآیند، آب میوه خشک می شود. مقدار زیادی قند و کالری در حجم کوچکی انباشته می شود. به همین سبب، میوه خشک سرشار از کالری و قند است، که می توان به گلوکز و فروکتوز (قند میوه) اشاره نمود.


پیشنهاد مصرف میوه خشک

مثل بسیاری از غذاهای دیگر، میوه خشک هم جنبه مثبت و منفی خود را دارد. میوه خشک موجب افزایش جذب فیبر و سایر مواد مغذی و تأمین آنتی اکسیدان مورد نیاز بدن می شود. البته، این محصول حاوی قند و کالری زیادی است و زیاده روی در مقدار مصرف آن می توان مشکل آفرین باشد؛ بنابراین، میوه خشک باید در وعده های کوچک و ترجیحاً در کنار غذاهای مغذی دیگر مصرف شود.

اگر به دنبال لاغری و کنترل وزن خود هستید، جانب احتیاط را رعایت کرده و سعی کنید مشت مشت، میوه خشک نخورید. چون خیلی راحت و به طور ناگهانی کالری زیادی دریافت خواهید کرد.

در پایان، با در نظر گرفتن تمامی مزایا و مضرات، مصرف میوه خشک انتخاب سالم تری نسبت به چیپس و سایر تنقلات به شمار می رود.


آیزادفود با ارائه ی میوه خشک مخلوط سنتی باکیفیت و تازه در بسته هایی با وزن 150 گرم و در بسته بندی پاکت زیپ دار، به منظور رفاه حال مصرف کنندگان و امکان خرید آنلاین آن از طریق بازار آنلاین آیزادفود یا در اصطلاح (فروشگاه اینترنتیو با ارائه ی خدمات سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد.

    سفارش تلفنی : 09223928844

مشخصات
وزن 150 گرم
انقضاء شش ماه پس از تولید
ترکیب هلو، زردآلو، آلو سرخ و آلو بخارا.
پک پاکت زیپ دار, بسته بندی و وکیوم
نگهداری محیط خشک و خنک و دور از نور مسقیم
ویژگی کاملا بهداشتی و تازه بدون مواد افزودنی، برطرف کننده ضعف و خستگی، تقویت کننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون

نوشتن نظر

لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

میوه خشک سنتی کوچک

  • 20,000 تومان


کالاهای مرتبط

گوجه خشک بزرگ

گوجه خشک بزرگ

گوجه خشک محلی پرخاصیت و خوشمزه برای استفاده در پاستا، پیتزا، انواع سوپ، خورش، خوراک و املت. مزایای گ..

46,000 تومان 50,000 تومان

پیاز خشک بزرگ

پیاز خشک بزرگ

پياز خشک برای استفاده در انواع غذاها بدون هیچ افزودنی.مناسب ترین جایگزین‌ برای پیازداغ های سرشار از ..

40,000 تومان 44,000 تومان

میوه خشک بهارستان بزرگ

میوه خشک بهارستان بزرگ

ميوه خشک بهارستان آیزادفود شامل خرمالو، آلو بخارا، آلو شابلون، کيوي، پرتقال، سيب و توت فرنگي. لطفا ب..

70,000 تومان 100,000 تومان

سیب خشک

سیب خشک

سيب خشک حاوی ویتامین‌های A ،C، B است.این ویتامین‌ها در رشد مو، شادابی پوست و تقویت اعصاب بسیار موثرن..

40,000 تومان

آجیل يلدا مغز و میوه

آجیل يلدا مغز و میوه

آجيل مغز و ميوه 460 گرمی يلدا آيزادفود، شامل انواع میوه های خشک از جمله: پرتقال، آلو ..

85,000 تومان

میوه خشک بهارستان کوچک

میوه خشک بهارستان کوچک

ميوه خشک بهارستان آیزادفود با 24 درصد تخفیف . پکیج ميوه خشک بهارستان شامل خرمالو، آلو بخارا و آلو شا..

25,000 تومان 33,000 تومان

پیاز خشک کوچک

پیاز خشک کوچک

پياز خشک برای استفاده در انواع غذاها بدون هیچ افزودنی. مناسب ترین جایگزین‌ برای پیازداغ های سرشار از..

15,000 تومان

گوجه خشک کوچک

گوجه خشک کوچک

گوجه خشک محلی، پرخاصیت و خوشمزه برای استفاده در پاستا، پیتزا، انواع سوپ، خورش، خوراک و املت. مزایای ..

18,000 تومان

میوه خشک استوایی

میوه خشک استوایی

پکيج میوه خشک استوايي آيزادفود با میوه های متنوع و خوشمزه متناسب با تمامی سليقه ها.این بسته شامل میو..

65,000 تومان

آجیل کادویی مغز و میوه  يلدا

آجیل کادویی مغز و میوه يلدا

آجيل کادویی مغز و ميوه يلدا آيزادفود، شامل انواع میوه های خشک از جمله: پرتقال، آلو بخارا، هلو ، سیب،..

55,000 تومان

شیرینی یلدا

شیرینی یلدا

شامل 30 عدد شیرینی در چهار طرح متفاوت:انار‌‌‌ لینزری، کوکی‌کره ای هندوانه‌، بته جقه ی بادام و ب..

50,000 تومان

برچسب ها: خشکبار, میوه خشک, میوه خشک سنتی کوچک, خشکبار آیزادفود, آیزادفود, 150گرمی

سفارش از اینستاگرام        سفارش از واتساپ